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并留言探讨读书领会

2017-04-06 15:56

心理学家武志红自爆曾患抑郁症

社交媒体: 朋友圈除吃喝玩乐也分享读书

名家访谈

  ■《容庚藏帖》新书发布会。 新快报记者 周雯/摄

家庭沙龙:

读心理学相干的书籍,会不会患上心理疾病?武志红坦言不会。对抑郁症有亲自体会的武志红对心理学有自己的体会,他说:“书籍上的实践是别人的,只有你自己有亲自休会之后你才有自己的感悟。”“开悟”后的他通过自学心理学理论而成为心理专家。

昨日,李军向记者展现其微信朋友圈,满满的是读书心得、体会。“我天天早上6~7时,每晚10~11时为固定读书时光,个别看完都会在朋友圈发布心得、体会。”李军介绍。

新书发布

■本版兼顾:新快报记者 周雯

“我一度也不喜欢心理学,还一度患上抑郁症。”资深心理专家、畅销作家武志红,昨天带着《每一种孤单都有陪同》等三本新书,亮相南国书香节跟读者分享他的写作心得,引来不少书迷现场求教。他也坦言,自己曾不爱好本人的专业,也患上过心理疾病,不外,最后却顿悟而“生”。

不过,武志红却表示,自己成为心理专家实在也是颇为波折。他1992年被北京大学心理学专业录取,但在研二时,却因受很大打击而变得郁郁寡欢。他那时常发呆,偶然还有自杀心理产生,“虽没强烈激动,但认为万念俱灰。”

心理学引进中国有许多年,百分之八九十的人都有心理方面的问题须要专家劝导。但因为怕被轻视,良多患者并不乐意追求心理医生的辅助。武志红倡议,一般读者可以找跟心理学有关的书籍看,不用找十分专业的书籍,比拟简略易懂的就能够。

“我和男朋友吵架了……我该怎么办?”活动现场,不少书迷都带着各种生涯的怀疑,前来找他倾诉生活中的问题。

“一次亲戚来访,临走前感慨地说,真想沾点你们家的书香味。一句不经意的感叹触动了我,为何不把家庭组织起来,一起发展读书活动呢?”林建丽先容,最开端读书沙龙只有4家亲戚家庭加入,后来朋友家庭、孩子同窗的家庭也一直参加,前前后后参加过此项活动的有38个家庭,100多人。

作为南国书香节的系列活动之一,由广东省委宣扬部、省妇联等举办的第十届广东“十大优秀书香之家”评比活动,昨日上午在南国书香节现场颁奖,来自全省的10户家庭获评“十大优秀书香之家”名称。

武志红的阅历也让人发生疑难,是不是读心理学或者从事心理工作的人会更轻易得抑郁症?广州多少年前还有心理专家最后因抑郁症自杀的。武志红则回应,心理学家自残有一个起因是他对这个学科、这个专业无比投入,乃至不能自拔;但也存在本身原因,专业素质不够,心理学家工作中常常接触到有心理疾病的患者,接收到很多负能量,这需要心理学家有很强的专业心理素质跟抗压才能。

由广东国民出版社出版《容庚藏帖》全二十卷,超200涵图书,在首发式上排开,气概极恢弘,参加出版的原北京古籍出版社总编纂杨璐发出以上感慨,他表现这是目前金石碑帖出版的第一大工程。

学心理学的他清楚,自己得了抑郁症,“而且是中到重度的。我当时的社会功效已经局部损失,简直和外界不什么来往和接触。”不过,跟着自己发愣顿悟,接受自己的悲伤等情形后,他缓缓找到了冲破口,并从中走了出来。

本次集结出版的《容庚藏帖》共计约170种,原帖全体来自广州博物馆的收藏。170种藏帖集结为二十卷,为海内首次大范围结集出版丛帖。在目录上,依容庚编著的《丛帖目》(二十卷)次序编排,分为宋代二卷、明代二卷、清代六卷、断代二卷、个人三卷、杂类三卷、附录二卷。

“十大优秀书香之家”获奖者都答复了对于读书的问题。来自清远的李谦、卢亚梅家庭,两人就读兰州大学临床医学专业时在藏书楼一见倾心,随后相知趣恋相知,至今坚持着独特阅读的习惯。书香家庭不仅因书转变生活,也在自动地改变读书的方法。

李军认为,利用新媒体,能和更多朋友分享读书心得。“我以前用手写读书心得,数年下来积聚了很高一摞的读书笔记,这些厚厚的笔记要给人展示、分享很不便利。”他介绍,后来开始利用微信、微博发布读书心得,在很短的时间内便能与人分享,“以前是自己乐,现在是大家一起乐。”

林建丽介绍,家庭“读书沙龙”活动从诵读经典诗文开始,从诵读《弟子规》、《论语》、《唐诗三百首》等诗书中教孩子做人的情理。为了调动孩子们的兴致,最开始会从欣赏诵读诗文的影碟开始,还会给予精力和物资上的嘉奖。此外还举办擂台赛、制造诗文卡、办手抄报竞赛等活动,让孩子在玩中学。

来自韶关的林建丽家庭也获选第十届广东“十大优良书香之家”,每个周六都按期进行一次“读书沙龙”运动,目前已经举行了100期左右。

“十大优秀书香之家”昨天颁奖,获奖者与大家分享心得

■本版采写:新快报记者 唐星 王娟 周雯 实习生 刘影婷 陈俏敏 通信员闻香 曾桂敏 张静 金颖

你的微信友人圈还在晒吃喝玩乐吗?来自佛山的李军家庭此次获选第十届广东“十大优秀书香之家”,多年来李军应用新媒体,在微信朋友圈、微博上宣布读书心得,发布读书原创微博1213条,粉丝量达7.6万人。

“《容庚藏帖》出版,是岭南文明的宏大财产和文化遗产。”昨日下战书,一场极为盛大的“帖学论道泼墨书香??《容庚藏帖》新书发布会”在南国书香节举办。

《容庚藏帖》出炉

  ■南国书香节吸引众多市民前来浏览和选购。新快报记者夏世焱/摄

读书有什么用?有人由于爱读书找到了真爱!

最大的金石碑帖出版工程

“以往自己一家人关起门来读书,当初多了很多家庭一起读书,可以分享更多读书资源。同时聚在一起读书的孩子多了,彼此之间会有竞争意识,读书效力也更高。” 林建丽说。

编辑:邬嘉宏

“最开始有朋友不懂得,以为大家朋友圈发布吃喝玩乐就好。但我感到既然你乐意推荐哪家餐厅好吃、哪里好玩,为什么不能推举好书呢?长此以往,身边朋友反应越来越好,会点赞,并留言探讨读书领会。”李军表示。

读书沙龙里孩子读书效率高